jak gif

....za to erato ma znacznie bogatsze doświadczenie startowe czuje się przy niej jak początkujący

no a barki też masz równe z biodrami czyli kwadrat, a i o cieplych kapciach zapomniałeś!Jak przysiadasz to masz okulary czy spadaj ci ja ciagniesz?

hehehe jak kobietka jest niedysponowana to ma jeszcze większa ochotę...znam to z własnego doświadczenia ale koniec tego...wracajcie do temaciku

w zgodzie z naturlnym rytmem jedyne rozsadne rozwiazanie z tych trzech (jak na chlopski rozum )

pytania kreatynowe : 1. Pierwsza porcje kreatyny nalezy spozyc na czczo, odczekac 30min. i zjesc sniadanie ? TAK 2. Po treningu bezposrednio spozyc kreatyne, a potem odrazu bialko serwatkowe zmieszane z woda/mlekiem - a po 30min. (dojazd do domu) posilek potreningowy ? Tak od razu po treningu, bialka nie rozrabiaj z mlekiem po treningu bo [...]

a jak zmieszane bialko z woda to chyba bedzie normalnie ;> ? Nie wiem nigdy tak nie robiłem, mozesz sprobowac w koncu czlowiek uczy sie na bledach

Żaden posiłek nie jest dobry, więc uważam, że lepiej będzie jak napiszesz nową dietę, tym razem już z większą wiedzą (polecam przeczytanie arta na temat diet tego co mam w podpisie)"z głową". powodzenia

buahahahaha jak tak patrze to ok 1cm różnicy i co? i ***! ja agresywny nie jestem raczej.

haha brecha z tego też sobie policzyłem ale odkładnie to niewiem jak przyłożyc linijke za to policzyłem se od kreski na środku palca i wyszlo mi ponad 0,5 cm na korzysc serdecznego

jak brak podstaw to tylko techniki knajpowe, czyli ciosy proste bez tzw. sierpów, trzymaj garde i kop po jajach może się udać powodzenia Zmieniony przez - style7 w dniu 2010-11-08 23:44:41

w sumie mógłbym Cie pojechać, jak Ty jechałeś Lukiego, ale... dużo masy przed Tobą, jaki staż ? wymiary? osiągi siłowe ? pokaż więcej ciała Zmieniony przez - CeZaRiTo w dniu 2004-03-13 17:27:53

[...] pierwszy wyzywac a to forum nie jest przeznaczone do tego!Czego sie spodziewales ze ktos bedzie sie smial z chamskich tekstow!Widze ze jeszcze resztki przyzwoitosci masz bo potrafisz przeprosic bo niektorzy to juz calkiem!Wiec jak dla mnie jest juz spoko!Zamiesc inne fotki bardziej ukazujace Twoja 2uletnia prace to spece Cie oceniaPozdrawiam

A mnie się wolno odezwać, bo mam większą rękę Cóż, jak na mój gust, to po zdjęciu nie powiedziałbym, że autor coś ćwiczy. Może to wina zdjęcia, tego nie wiem. Niemniej ogólne wrażenie nie jest zbyt dobre. Biorąc pod uwagę te 2 lata ćwiczeń to jest bardzo kiepsko, przykro mi to mówić ale niestety nie mogę powiedzieć nic innego. Ponieważ nie lubię [...]

Ty zacznij cos zyc na tym swiecie.Zdiecia robione jak miałes 2 latka chyba.Przyjmij krytyke z honorem i sie nieodzywaj.

Jak będziesz miał szerokie plecy to barki niby też...

a co jest lepsze bo jak maszna mysli prolongatum to skaldowo tak ,smakowo 100l at za murzynami w dolinie kongo

[...] wiesz, Olimp od razu zapuścił etykiety zmienione a miarek zmienić to nie łaska.I za to będe krzyczał. a ja strzele wpc teraz i lux, w koncu wyspie się po tygodniu zap*****lania. Nie dop*****lam się, nie bój. Na razie jestem zadowolony z crev.zmodyfikuje dawki tylko i zobaczymy.jak zrobię na nim ze2-3 kilo to ogłosze wszem i wobec ze to cud. Zdr

jak zobacze to http://www.sfd.pl/temat139445/ pozniej nowe foty... ... to robisz za mój motywator bez jaj

[...] miałby cholernie ciężką przeprawę... gość jest bardzo solidny w parterze, mocny i kreatywny w stójce, a do tego prezentuje naprawde widowiskowy styl walki - ostatnio jest na fali i publika go uwielbia co do Tomka to jak już ktoś wyżej wspomniał - prawdziwy twardziel, typowy puncher, ale moim zdaniem faworytem w tej walce to on napewno nie był...

no ew. moge dorzucić mono $$ są, tylko poleć jakieś i od razu jak możesz rozpisz to ciekawiej.